Не розплющивши до кінця власні очі, зранку герої почули шум − на ногах були всі існуючі слідопити, вони метушились, та згодом, стало зрозуміло чому − племʼя Авади, Рея та Тирси приволокли тіла батьків Емми. Як виявилось, плоти були готові до підношення, племена встигли їх скліпати пізно ввечері. Емма наказала кожному інфікованому взяти луки та підпалити по одній стрілі. Дівчина вирішила похоронити батьків за стандартами вікінгів. У давні часи вікінги проводжали померлих, запускаючи пліт до відкритого океану та кожен стріляв вогняною стрілою в пліт. Таким чином, вікінги віддавали честь померлим. Більше сотні інфікованих, які привʼязали тіла за мотузки та підштовхнули пліт з тілами до відкритого океану, почали запускати стріли. Емма холоднокровно дивилась на це видовище, але камінь, з її душі впав, вона була спокійною, тому, що всі невирішенні справи були в минулому. Вона відвела Алана в бік, де ніхто з інфікованих їх не бачив. Там на нього очікував третій, останній побудований пліт. Алан запитав:

− Невже, на цьому наша історія завершиться?

− Тобі вирішувати, але на твоєму місці, я б вирушила туди, де чекають, де люблять, де зрозуміють.

− Скажи мені будь ласка пʼять фактів про емоції, які допоможуть краще зрозуміти себе себе та оточуючих.

−Слухай, вдумайся та запамʼятай:

1. Емоції запускаються обдуреними очікуваннями та навпаки, неочікуваними обставинами. Ми відчуваємо емоції, коли наша реальність не співпадає з тим, що ми уявляли собі раніше.

Наприклад, ти запросив дівчину на побачення, вона погодилась.

Ти радієш, чекаєш на прогулянку магазинами та ресторанами, як ти спланував, і ось раптом вона телефонує і каже тобі, що сьогодні не зможе піти з тобою, оскільки в неї зʼявились термінові справи.

Як мінімум, тобі стане сумно від того, що казка не відбулась.

Позитивний випадок, коли ти йдеш додому без настрою і розумієш, що тобі потрібно поприбирати в будинку, довести все до ладу, але прийшовши додому бачиш, що це вже зробила твоя кохана людина, завдяки чому, від ефекту неочікуваності тобі стає тепло та приємно від того, що хтось ще подумав про твій стомлений стан і такою дією полегшив тобі життя.

2. За кожною емоцією стоїть глибока потреба. Якщо пройти емоції до кінця, можна сягнути глибинної причини їх виникнення. Уяви, що ти попросив партнерку приготувати щось смачненьке, а вона каже «ніколи». Певно, що ти хотів турботи та уваги від неї, а не термінового втамування голоду.

3. Справжні емоції та слова, які ринули від людини − це не одне й те ж саме. До прикладу класичне «Люба, що трапилось? − Нічого.» Проте навички не лишень слухати, але й чути, насправді тренуються, тому постійно практикуючись ти можеш швидко розпізнавати емоції та їхні причини.

4. Жодна емоція не може тобі нашкодити. Тривалість первинної емоції сягає близько двох хвилин. І як би боляче не було серцю в той момент, як би земля не намагалась втікти з-під твоїх ніг, це пройде, ти зрозумієш, що насправді не все так страшно, як здалося спочатку.

5. Чим вища якість твоєї емоційної регуляції, тим більше шансів на успішну карʼєру, щасливу сімʼю та всі інші аспекти твого життя.

Навички управління емоціями дозволяють тобі завжди добре усвідомлювати ситуацію та обирати стратегію, яка найліпшим чином допоможе отримати бажане. Твій спокійний та нестримний розум діє не за звичкою та не за стереотипним, навʼязаним суспільством шаблоном, а саме так, як вимагають твої наміри та почуття.

− І перед тим, як я відпливу, поясни тоді, навіщо потрібні страждання, гнів, страх та подібне до цього?

− Щоб як досвідчений пілот. Дивитися на панель керування та бачити кнопки, які миготять. Загоряється кнопка «гнів», пілот фіксує проблему та вдається до певних мір. На іншій кнопці, котра замайоріла, написано «страх», це також знак зафіксувати першопричини проблеми та пропрацювати її. Поміть, не присвячувати життя стражданням, образам та розчаруванню, а знаходити першопричину та звільнятися від цих кнопочок. Емоції необхідні нам для того, щоб щось показати. І ти повинен бачити ті сигнали та датчики, які періодично мерехтять на твоїй панелі керування.

− Дякую. – майже пошепки вимовив Алан:

Так незвично…Захотілося просто промовчати, адже всі наступні слова будуть зайвими. Отже, ось, що таке вибір.